Centrum voor Aangepast Sporten "Ability"
CASA Hilberdink is een laagdrempelig sportcentrum waar mensen kunnen bewegen binnen hun eigen mogelijkheden: Men kan deelnemen aan de begeleide groepsfitness en/of gebruik maken van ons verwarmde zwembad. Mensen kunnen na afronding van een fysiotherapeutisch behandeltraject bij PCRR Hilberdink hun (persoonlijke) beweegprogramma voortzetten bij CASA, maar men kan zich ook aanmelden zonder eerst behandeld te zijn door een fysiotherapeut.
Tijdens de groepssport bent u vrij om volledig zelfstandig te trainen of deel te nemen aan de wekelijkse sportthema’s (bv. spel, bankoefeningen, bewegen op muziek, etc.). De begeleide groepssport bedraagt 45 minuten en aansluitend kunt u (indien gewenst) gaan zwemmen.
Het zwemmen kan zowel als aansluiting op het sporten, als zonder vooraf te sporten. Het water is verwarmd (ongeveer 34°C), beschikt over oefenmateriaal en er is een infrarood sauna waarvan u gebruik kunt maken.
Er is ook een mogelijkheid tot intensievere begeleiding bij het bewegen door een fysiotherapeut, indien u beperkt wordt door lichamelijke klachten. CASA Hilberdink is namelijk onderdeel van het Paramedisch Centrum voor Reumatologie en Revalidatie (PCRR Hilberdink): een eerstelijns fysiotherapiepraktijk dat gespecialiseerd is in de behandeling van mensen met een chronische aandoening.
