PCRR Hilberdink

LET OP!

WIJ ZIJN WEER OPEN VOOR FYSIOTHERAPIE BIJ PCRR HILBERDINK (zie https://www.pcrr.nl/nieuws voor meer informatie).

ONS ZWEMBAD IS VANAF 2 JUNI 2020 WEER GEOPEND VOOR ZWEMABONNEES (MET SPECIFIEKE MAATREGELEN); HIERVOOR DIENT U APART MET ONS EEN AFSPRAAK TE MAKEN.

PER 1 JULI 2020 IS HET WEER MOGELIJK OM TE SPORTEN BIJ CASA HILBERDINK: DIT BETREFT DE ABONNEMENTEN DIE U ZELF BETAALT. EVENALS VOOR HET ZWEMMEN, DIENT U OOK VOOR HET SPORTEN APART MET ONS EEN AFSPRAAK TE MAKEN. 

Gemotiveerde sporter

"Mijn naam is Cor en ik ben in december 2014 bij Hilberdink terecht gekomen. Dit kwam doordat ik een stent heb gekregen in mijn rechter kransslagader. Deze was voor 99 procent dichtgeslibd. Via het Martini Ziekenhuis kreeg ik het advies om na mijn revalidatie iets te zoeken om toch door te blijven sporten en bewegen. Vroeger voetbalde ik, maar door een slijtage in de knie kan ik dat niet meer en ook het joggen moest ik opgeven. Via de huisarts heb ik een verwijsbrief gekregen voor de fysio en via mijn vader, die al jaren bij Hilberdink zwemt, ben ik hier terecht gekomen. Het eerste kennismakingsgesprek was met Bas en de manier waarop ik geholpen werd, heb ik als zeer positief ervaren. Mijn klachten kwamen niet alleen door mijn hart, ook mijn rug en knie begonnen weer op te spelen. Na een aantal weken fysio kon ik bij de sportclub van CASA komen en omdat ik al enkele weken mee liep, had ik ook andere sporters leren kennen. De leuke contacten die ik met andere sporters heb, heeft mijn manier van leven zeer positief beinvloed. Als ik nu een keer niet kan trainen, merk ik dat mijn klachten weer toenemen. Door nu twee keer per week te sporten kan ik gelukkig mijn werk en andere dingen gewoon weer doen en voel ik mij fitter. Meestal maak ik even een praatje met de andere sporters en vraag hoe het met hun gaat. Vaak pep je elkaar op of help je elkaar als een ander er even doorheen zit. Omdat je allemaal iets hebt, begrijp je elkaar veel beter en is de drempel om te gaan zeer laag. Wat juist de stok achter de deur is, want je heb toch een afspraak met elkaar en de fysio's. De begeleiding en de stagiaires zijn allemaal zeer betrokken en weten je altijd weer te stimuleren om toch iets harder of zwaarder te trainen.

Mijn advies naar de mensen toe is nu ook altijd dat je niet moet kijken wat je niet meer kunt, maar kijken wat je nog wel kunt en daarvan genieten!"